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低卡年菜食譜


迎春接福

  • 照片說明文字

    營養成分
    蛋白質(g) 脂肪(g) 醣類(g) 熱量(kcal)
    22   1 98 

    材 料:
    草蝦、花菜(盤飾)
     
    作 法
        水煮沸後放鹽、薑絲,將蝦子水煮5分鐘後撩撈起。
     
        將綠花菜放入湯汁中川燙後,撈起鋪盤當盤飾
     

     

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